Овощной салат со спирулиной

Показать больше
Овощной салат со спирулиной

Ингредиенты для 1 порции:

· огурец — 25 г
· помидор — 25 г
· редис — 25 г
· оранжевый сладкий перец — 25 г
· зеленый сладкий перец — 25 г
· красный лук — 20 г
· спирулина — 5 г
· базилик — 3 г
  растительное масло - 1 ч. л.
· соль — ⅕ ч. л.

Способ приготовления:

1. Подготовьте овощи: очищенные от семян перцы нарежьте на тонкие полоски, лук - кольцами, а помидоры, огурцы и редис – четвертинками.

2. В маленькой миске смешайте нарезанные овощи, растительное масло и соль.

3. Перед подачей аккуратно перемешайте, украсьте салат базиликом и посыпьте сверху спирулиной.

Приятного аппетита!
заказать
0
0.00