Салат с помидорами и ростками сои

Показать больше
Салат с помидорами и ростками сои

Ингредиенты:

· листья салата — 200 г
· тофу копченый — 100 г
· помидор — 3 шт
· ростки сои — 100 г
· соль — ½ ч. л.
· специи — по вкусу
· уксус бальзамический — 2 ст. л.
· оливковое масло — 4 ст. л.

Способ приготовления:

1. Помидоры нарежьте на ломтики среднего размера.

2. Ростки сои залейте кипятком на 5 минут, затем слейте воду и промойте холодной водой.

3. Копченый тофу порежьте на мелкие кубики .

4. Салат порвите на кусочки руками и положите в салатник. Добавьте помидоры, тофу и ростки сои.

5. Приготовьте заправку — для этого взбейте вилкой бальзамический уксус с оливковым маслом.

6. Заправьте салат, посолите, добавьте специи по вкусу и перемешайте.

Приятного аппетита!

заказать
0
0.00