Тофу в маринаде с манго

Показать больше
Тофу в маринаде с манго
Тофу в маринаде с манго

Ингредиенты:

· тофу — 400 г
· манго — 200 г
· растительное масло — 2 ст. л.
· соевый соус — 2 ст. л.
· сироп агавы — 2 ст. л.
· яблочный уксус — 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Смешайте в миске сироп агавы, 1 ст. ложку растительного масла, соевый соус, уксус.

2. Тофу нарежьте кубиками, выложите в миску с маринадом, осторожно перемешайте и оставьте на 1 час.

3. Нагрейте растительное масло в сковороде. Добавьте кусочки манго, обжарьте около 10 минут.

4. Добавьте тофу и маринад. Готовьте 10 — 12 минут, периодически помешивая. Подавайте с рисом и зеленью.

Приятного аппетита!
0 товаров
0.00
Перейти к оформлению
0
0.00