Микрозелень рукколы «GreensEnergy», 50г

Состав: микрозелень рукколы

Вес: 0.05 кг

Страна-изготовитель: Россия

Марка (бренд): GreensEnergy

Срок годности: 7 дней

Температура хранения: 4 ± 2 °C

Энергетическая ценность (на 100г): 23 калл

Белки: 3 г

Источник витаминов A, B, C и D, микроэлементов (магний, железо, цинк, йод, селен, марганец). Содержит флавоноиды, предупреждающие заболевания сердца и сосудов и нормализующие давление. Улучшает вид кожи, оказывает антибактериальное, противовоспалительное и мочегонное действие, а также уменьшает выработку желудочного сока, что полезно при заболеваниях гастритом.

Применение в кулинарии
Руккола давно стала неотъемлемым элементом здорового рациона благодаря обилию клетчатки и низкой калорийности. Но рукколу едят не не только ради стройной фигуры — эту зелень используют по всему миру как при приготовлении горячих блюд, так и в салаты.